FACEBOOK

Бърн-аут само, когато работата ни не е за нас

12 April 2021 в 08:00380
Понеделнишко четиво! Бърнаут, паник - атаки, някои ги вземат даже за симптоми на коронавирус и бързат да викат Спешна помощ. Ето ви важен лайфхак: дължат се на факта, че работата Ви не е за Вас. Това е категоричната позиция на международно известния израелски и руски...

Зелен чай против рак и плешивост

11 April 2021 в 08:30420
Освен, че помага на по-добрата обмяна, т.е. не дебелеем толкова лесно, освен, че освежава, ободрява, концентрира, освен че е добра превенция...

4 шепи орехи/седм. спасяват от преждевременна смърт, язва, рак, проблеми с простатата

10 April 2021 в 08:30640
Американската кардиологична асоциация публикува изследване, според което орехите са фактор за спасяване от преждевременна смърт, особено...

Как се отличава доброто манго?

09 April 2021 в 08:00450
Когато човек е принуден да превърне пазаруването в своето единствено, при това често седмично, удоволствие, тогава той може наистина да му...

Как силиконовите форми да не вредят на храната

08 April 2021 в 10:00310
Силиконовите форми, които правят храната интересна на вид, са голям кулинарен хит. Само че е важно да се знае как от приятел, да не се...

Тиганичките са моден хит сред палачинките, които могат да бъдат и полезни, а колко пъти се обръщат

07 April 2021 в 08:00730
Покрай ластичните отваряния и затваряния на заведения, се появиха доста места за палачинки, някои от които предлагат наистина интересни...

Леща за здраво сърце и за отслабване

06 April 2021 в 08:00470
Понеже времето още не е каквото трябва, сезонът на лещата, която се свикнали да хапваме предимно в по-студено време, продължава. Оказва се,...

Вино, сирене, агне и разнообразно инфо за добра памет

05 April 2021 в 08:00520
Едно от нещата, които без да искаме получаваме като вреда от предизборната кампания, съчетана с коронавирусна пропаганда и антипропаганда,...

Как да не се натровим със зеленаж и да го третираме ОК

04 April 2021 в 08:00570
Изследване на Калифорнийския университет показва, че спанакът губи всякаква полезност за 7 дни, включително своето съдържание на витамини....

Зехтинът е убиец на вируси, топдезинфектант, разкрасител, но ще поскъпва рязко

03 April 2021 в 08:01940
Студената и снежна зима и пролет в Европа заплаши производството на маслини, чиято цена за идната реколта 2021 в Италия скочи за седмици с 40%,...

Черният шоколад е ОК за депресия, сърце, обмяна, концентрация

02 April 2021 в 08:00810
Черният шоколад е едно от малкото удоволствия, които постът позволява. Научните изследвания показват, че съдържащ 40-45% какао, дори често...

4 кг в локдауна, бум на хранителните засимости и пиенето, мъжете са над 2 пъти по-засегнати

01 April 2021 в 08:00840
Цунами от хранителни зависимости заради локдауна с неговите психологически и чисто физиологически последствия! Алармата е на британските...

Боец, гений, звезда, жертва - кой е твоят психотип

31 March 2021 в 08:00310
Когато тежки за психиката периоди, както коронакризата и затварянията, които преживяваме повече от години, изпилят нервите ни и ни...

Колко млечни продукти са ОК на ден

30 March 2021 в 08:00530
Препоръчваме да се внимава с постите, понеже човек не бива да се лишава от животинските белтъчини, в това число, набавяните от млечните...

Постите НЕ са за млади и стари, защо

29 March 2021 в 08:00580
Идеята, че постите са нещо като диета, която се развива през последните 10-15 години не е добра. От една страна, заради религията, а от друга -...

"Пилешките филенца пане" са боклукът от птицекомбинатите за под 20 ст. на порция

28 March 2021 в 08:001310
Има ли нещо, което струва под 20 стотинки в днешно време? Има, ала го продават в пъти по-скъпо, отколкото излизат... Когато не ни се занимава с...

Ходете боси, без чорапи, за здрав гръб и кости

27 March 2021 в 08:00690
Днешният ни предпролетен лайфхак - ще изгрее слънце и на нашата улица, може би ще изненада мнозина. Но ще бъде полезен на всички със...

Рак с наденици и кренвирши всеки ден

26 March 2021 в 08:00650
Когато заведенията не работят, а ни домързи да готвим вкъщи, често посягаме към лесна за приготвяне и хапване храна като наденицата и...

Как да спим здравословно като поза и възглавница за глава и за крака

25 March 2021 в 08:00900
Една от най-важните съставки на добрия имунитет е здравият сън, както неведнъж сме писали. Днешните ни лайфхакове са посветени именно на...

ЕС спира бг розата в парфюмите, слагат урина и метанол, 50% от нет-магазините пласират ментета

24 March 2021 в 08:001260
Европейският съюз постепенно спира с нарочен регламент българската роза и другите основни съставки на хубавите парфюми като иланг-иланга...
© sofia.media всички права запазени